Jako, że jestem w trakcie drugiego tygodnia brania Tested Burner'a dodam swoja opinię. Wiem, że to nie ten dział na takie rozpisywanie całego cyklu dlatego z góry przepraszam. Waga na starcie ok. 88 kg Rano: - Cell Pump ok. 5 g - Thermo Stim 2 kaps. Od razu przed treningiem: - BCAA XTRA Activlab 10g - TESTED BURNER 1 KAPS Trening brzucha- [...]
Pytam ponownie w tym temacie żeby nie zakładać nowego..od dzisiaj jestem na cyklu kreatynowym cell pump i nitro2 i mam pytanie co do porcji...nitro w procji biore jak narazie 2 miarki z czasem przejde do 3 miarek w porcji..ale nie wiem ile brac cell pumpa...na froum pisza 9-10 gram..ile to jest miarek z cell pumpa ?? I czy dobrze biore nitro2 2-3 [...]
Od jutra ruszam z dziennikiem Teraz mam miesiąc urlopu i postaram się zrobić jak najwięcej masy mięśniowej Urodził mi się synuś Jako, że redukowanie mi nie wychodzi, to robię masę Trening SPLIT 5 razy w tygodniu (od poniedziałku do piątku) w weekend wolne. TRENING: PONIEDZIAŁEK klatka: wyciskanie sztangielek w skosie 4 x 6-10 rozpiętki w [...]
A ja sie napewno skusze tylko po to zeby wyprobowac to cacko. Zrobie sobie moze cyklik Cell Pump + Magna po wakacyjnej redukcji. Tylko ze napewno nie kupie tego tylko wezme za pkt. A wlasnie kiedy biedzie mozna to dostac za pkt ??
Jutro dokoncze, jak chcecie to mozecie komentowac... Co zmienic, dodac? Show must go on!(Nitric Blast+Xpand by Thiago) Witam, nadszedł czas na przeprowadzenie dawnego już obiecanego testu. Przygotowuje się do niego już od dłuższego czasu, chciałbym aby wszystko wyglądało jak najlepiej, jak to wyszło? Sami się przekonajcie. W końcu udało mi się [...]
po treningu najszerszego cell pump ktrego biore od 2 tygodnia zaczyna sie bardzo fajnie rozkrecac wiekszej pompy nie czuje ale juz podokladalem krazkow na sztange i prawie 1cm w bicu zaraz oszamie cos i chyba ide spac bo musze wstac o 5 zeby moja starsza na lotnisko odzwiezc;-(
[...] z odżywkami ma tam suple biogenixa i olipu wybor maly ale ma to co najpotrzebniejsze tylko.. podam moze ceny te ktore zapamietalem te najatrakcyjniejsze knockout-140 cell pump (450g)-80 dextro juice- 40 dodam ze kolo nie ma konkurencji i ceny sa podane w zlotówkach odziwo ludzie od niego kupuja u was tez sa podobne ceny w sklepach z [...]
Witam panowie cos od wczoraj neta niemaielm bo cos mi sie po***ało w kompie heh a zaraz obiad piersi z kurczaka,ziemniaczki,i jakaas sałatka kaczy------> cell pump = maksymalna pompa Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-07-01 14:33:24
no wlasnie ja nie wiem czy sie ludzie podneicaja ja nie czuje zadnej pompy po cell pump ;-( ale nei szkodzi sila masa idzie jak marzenie edit. zamer ile czasu przed treningiem brales cp ?? ja biore pol godzien przed i tak po godzinie od posilku przed treningowego mzoe cos zle robie?? Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-07-01 15:28:32
kaczy wiesz co niebralem cell pump ale dopiero sie na niego szukuje ale jak zawsze cwiczylem z kolesiem to wiem i widzialem ze u niego to pompa byla bardzo duza i dlugo sie trzymala,on juz na rozgrzewce np. bica łapał taką pompe ze szok...no niewiem moze troche poeksperymentuj troche z tym cp?...heh pozdrooooooooooo
[...] ze sie przetrenowalem i nie bede kontynlowal cyklu tylko przerwe go po tym tygodniu a zostalnie mi jeszcze towarku na tydzien i zastanawiam sie czy zostawic go na pozniej czy odac bratu (chodzi o cell pump) nic mu sie nie stanie chyba jak bedzie lezal otwarty powiedzmy przez 2-2,5 meicha ps. niezly gangsta u mnei tez jets kilku takich na osiedlu
przychylam sie do propozycji Mc, ale bialko zmienilbym na system prostein 80... a suplementacje zmianilbym troche roowniez rano mooglbys dac cell pumpa a po trenigu(albo przed treningiem) monohydrat kreatyny. W dzien nietreningowy cell pumpa radzilbym dac rano a tauryne w chwili gdy jestes zagrozony katabolizmem, lub chcesz uzyskac pobudzenie. [...]
to wezme jak mówcie tzn z cell pumpem a jak poponujecia brać przed treningiem KO czy cell pump? czy może najpierw skończyć KO a póżniej dokończyć cykl na cell pumpie???
obliczyłem swoje BF z 3 stronek, wyszło od 13 do 18%... za średnią można uznać 16% BF. Z tych suplementów co mi zostaną to będzie cell pump i monohydrat - chcę je dokończyć. Znowu to samo pytanie - czy opłaca się robić rzeźbę w moim przypadku ?
Stary, chcialbym zeby wszystkie odzywki i suplementy przynajmniej tak smakowaly. Zapach kwaskowato-cytrynowy, smak tez kwaskowato-cytrynowy i to do zaakceptowania przez najwybregniejsze podniebienie. Dla porownania Creapure+ALA to cuchnie, a tez jest do wypicia i powachania. Idac dalej tym tropem mnnie np. bardziej cofa po bezsmakowym PWP Treca. [...]
Jeśli nie przeszkadza Ci proszek to radziłbym zamienić na Cell Pumpa - jest w nim już tauryna wiec nie bedziesz musiał dokupywać, a praktycznie za tą samą cenę masz jeszcze dodatki w Cell pumpie - AAKG, glikocyjaminę, betainę ALA bierzesz 1 kaps do porcji Cell pump/M3 jeśli zdecydujesz sie na M3 to tauryny 2-3 kaps do porcji kreatyny
bez diety wliczajac bieganie może Ci sie ten cell pump "nie przyjąć". Ja pamiętam że biorąc właśnie cell pumpa osiągnąłem największą wagę w swoim życiu,tyle ze prowadziłęm wtedy na maxa leniwe życie(i trzeba przyznać ze nie była to tylko czysta masa mięśniowa) Wniosek: Zrób chociaż ogólny zarys diety żenyś wiedział mniej więcej ile [...]
[...] i techniki to można szybciej) dlaczego nie warto się spieszyć?pierwsze cykle (2-3) będą niosły najlepszy efekt, ważne abyś je dobrze wykożystał (zbilansowana dieta/trening) cell pump na pierwszy raz?polecałbym jednak zrobić 2-3 cykle na mono a później dorzucić cella lub brać go oddzielnie.jednak nie zrobisz sobie krzywdy czy czegoś takiego, po [...]